Tìm hiểu cách chăm sóc da chống lão hóa

Ngày : 04/10/2017

Mục lục

Cuộc sống hiện đại, thức khuya, sử dụng máy tính, smart phone trong thời gian dài là những nguyên nhân chính khiến cho tình trạng lão hóa da diễn ra sớm hơn. Nếu như trước đây, phải 30 tuổi chị em mới bắt đầu cảm nhận được những nếp nhăn mới hình thành trên da mặt thì bây giờ có thể ngay từ lúc 25 tuổi, bạn đã hoảng hồn với những vết chân chim.

Bạn hãy tượng tượng xem, nếu một ngày nào đó, da bạn trở nên đen xạm, chảy xệ quanh cằm, má thì cảm giác ấy sẽ kinh khủng như thế nào? Dừng lại ngay việc lơ là bản thân và chú ý chăm sóc, chống lão hóa da tuổi 25  trước khi quá muộn!

Hãy chia sẻ bài viết ngay sau đây để bỏ túi các cách chăm sóc da chống lão hóa hiệu quả nhất nhằm níu kéo tuổi xuân, trả lại nét tươi trẻ và tràn đầy năng lượng cho sắc đẹp cho chị em phụ nữ.

Tập thói quen dưỡng ẩm cho da

Làn da thường xuyên bị khô, tróc vẩy do thiếu độ ẩm là một trong những kẻ thù đáng sợ đối với làn da, nó khiến các nếp nhăn, vết nám ngày càng hiện rõ hơn trên cơ thể, nhất là vùng mặt. Do đó, đừng quên tạo độ ẩm cân bằng da bằng cách uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, thường xuyên thoa kem dưỡng và bổ sung nhiều loại rau xanh và trái cây để duy trì độ ẩm cần thiết, từ đó đẩy lùi dần đều các dấu hiệu lão hóa.
Image result for dưỡng ẩm cho da
Xem thêm: Bữa sáng nên ăn gì để có làn da trẻ mãi không già

Không được lơ là với quá trình tẩy tế bào chết
Hằng ngày, cơ thể của chúng ta phải tiếp xúc với rất nhiều bụi bẩn, ô nhiễm cũng như tia UV. Các chất bẩn này sẽ được tích tụ dần dần từng ngày cộng với việc thường xuyên trang điểm chính là thủ phạm khiến lỗ chân lông bị tắt nghẽn, da mặt trở nên sần sùi, nó đồng nghĩa với quá trình lão hóa đã bắt đầu xuất hiện. Do vậy, hãy thường xuyên chăm soc da bằng cách tẩy tế bào chết nhằm rửa trôi bụi bẩn, làm thông thoáng lỗ chân lông, cải thiện làn da trở nên mịn màng hơn.
Image result for tẩy tế bào chết

Sử dụng mặt nạ chăm sóc da chống lão hóa
Các loại mặt nạ được các chuyên gia đánh giá cao trong việc hỗ trợ ngăn chặn lão hóa cho da đó là mặt nạ đường, chuối, lòng trắng trứng, dưa chuột và khoai tây. Các dưỡng chất có trong các nguyên liệu này không chỉ có khả năng làm sạch da, giúp da căng bóng, mịn màng mà còn có công dụng bất ngờ trong việc hỗ trợ đẩy lùi sự xuất hiện của các vết thâm nám, đen xạm thậm chí là chảy xệ cho làn da. Vì vậy, hãy luôn là “con ong chăm chỉ” thực hiện các công thức này đều đặn mỗi tuần.

Bên cạnh đó, các bài tập massage da, sử dụng các loại kem chống nắng, phấn nền có chứa hàm lượng SPF trên 15 để tránh hình thành  nếp nhăn và nốt đồi mồi, ngủ đủ giấc, tinh thần luôn thoải mái cũng là những cách chăm sóc da an toàn và mang lại hiệu quả chống lão hóa rất cao. Vì vậy, đừng quên chăm sóc da mỗi ngày và bỏ túi ngay những kinh nghiệm quý báu này nhé.